Gesundheit Archives - Seite 4 von 17

Wie Lachen uns gut tut | Lernen mit Hirschhausen und co.

Kennen Sie den schon? Wie oft haben Sie diese Frage schon im Freundes- oder Bekanntenkreis über sich ergehen lassen? 🙂 … Weiterlesen …

Viele Emotionen werden im Darm gemacht. Der Volksmund weiß das schon lange: Wenn wir uns freuen, haben wir “Schmetterlinge im … Weiterlesen …

Gesundheit wünscht sich jeder. Doch endet die Gesundheit bei uns selbst oder sollten wir auch unser Umfeld oder gar mit … Weiterlesen …

Coaching & Nährstoffe = schneller gesund? Wenn es jemandem psychisch nicht gut geht, ist oft der erste Impuls, in eine … Weiterlesen …

Was fällt Ihnen als erstes ein, wenn Sie die Abkürzung LMAA lesen? Wenn Sie aus meiner Generation oder früher kommen, … Weiterlesen …

Wenn Sie mich schon länger kennen, wissen Sie um meine Liebe zur Positiven Psychologie. Sie gehört zu den Kernfesten, den … Weiterlesen …

Klar im Kopf auf Knopfdruck Gerade in Situationen, bei denen absolute Klarheit im Kopf und Fokus gepaart mit Konzentration notwendig … Weiterlesen …

Sie können nicht mehr klar denken. Das gesamte Wohlbefinden ist eingeschränkt. Ist das schon ein Gehirn-Problem? Oder sind Sie etwa … Weiterlesen …

Um zu verstehen, wie wir am besten regelmäßig Bestleistung abrufen, müssen wir uns kurz mit uns selbst, sprich: mit unserem … Weiterlesen …

LowCarb vs LowFat Als ich mich Anfang der 2000er zum Wellness- & Fitnesstrainer ausbilden ließ, war das damals als böse … Weiterlesen …

Eine der größten Epidemien, die uns bevorsteht ist Demenz, insbesondere die Alzheimer Demenz tritt immer häufiger auf. Weil wir älter … Weiterlesen …