Wim Hof hat MEIN LEBEN VERÄNDERT und Millionen mit seiner Methode zurück in ein gesundes, freies Leben geführt. Ohne Pillen gesund sein. Nachdem ich mit ihm schon privat über eine Stunde ein unglaublich tiefgehendes Gespräch führen durfte, erachte ich es als eine große Ehre und Freude, diesen charismatischen und doch verrückten (im positiven Sinne) Mann […]
Angst loswerden – Klaus Bernhardt
Klaus Bernhardt kann man als den bekanntesten deutschen Angsttherapeuten bezeichnen. Hunderttausende sind mit seiner Bernhardt-Methode schon ihre Ängste und Panikattacken losgeworden. Angst ist ein wichtiges Machtinstrument. Aber Angst ist auch ein gelerntes Verhalten. Klaus Bernhardt zeigt, wie Sie wieder ohne Panikattacken und Angst leben können! Angst loswerden ist aber möglich, sagt Klaus Bernhardt Angst & […]
Mark Benecke – Wissenschaft statt Glauben
Wie können wir die Macht zurück gewinnen über unser Denken? Nicht Glauben oder Meinungen sollten unsere Entscheidungen steuern, sondern messbare und erklärbare Fakten, oft gewonnen in wissenschaftlichen Studien. Mark Benecke ist ein Meister des Erklärens und zeigt, wie wir mit wissenschaftlichem Denken (fast) alles verstehen können. Selbstständig denken lernen – Wissenschaft erklären Dr. Mark Benecke, […]
Martin Wehrle – Trau dich, Regeln zu brechen
Kann man ZU NETT sein? Martin Wehrle zeigt, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. „Den Netten beißen die Hunde“ * „Wer alles tut was Lehrer sagt, bekommt ein gutes Zeugnis. Wer alles tut, was […]
Kindgerecht erklären – Ralph Caspers
Für mich war Ralph Caspers schon lange ein virtueller Begleiter seit meiner Jugend. Mit „Wissen macht Ah„, und später bei Quarks hab ich seine oft schrullige Art schon immer sehr cool gefunden. Doch nun durfte ich ihn persönlich kennen lernen und traf auf einen sehr sympathischen, herzenswarmen Mann, dem das Wohlergehen der Kinder ein echtes […]
Mögest du Glücklich sein | Laura Malina Seiler
Laura Seiler im Interview Tausende zusammen im Online Stream meditieren zusammen. Sie heilen ihre Vergangenheit, lernen sich selbst wieder zu lieben und stellen sich ihren Schatten. Sie wollen wieder glücklich sein. Gemeinsam in der Rise up & Shine University. Deren Leiterin (Rektorin 😉 ) und Initiatorin ist Laura Malina Seiler. Die introvertierte hübsche junge Dame […]
Glückshormone – wie entstehen Motivation und Glücksgefühle im Kopf?
Wie die Chemie des Glücks in unserem Gehirn entsteht Wir wollen diese Glücksbotenstoffe andauernd, allerdings werden sie nicht ohne Grund ausgeschüttet. Sie sind dafür gemacht, uns mit guten Gefühlen zu versorgen, wenn wir etwas tun, was unser Überleben sichert. Allerdings definiert unser Gehirn „Überleben“ auf eine eigenartige Art und Weise, deshalb tun wir oftmals verrückte […]
Schule der Zukunft & Mentale Stärke | Manfred Spitzer
Hirnforschung. Er ist einer der wenigen deutschsprachigen Hirnforscher, der sein Wissen lebensnah und mitreißend weitergibt, bietet damit den Zugang abseits des Elfenbeinturms der Wissenschaft. Häufig werden in den Medien nur seine pointierten Überschriften zitiert, dabei steckt eine Menge Tiefe und Reflexion dahinter, zudem er neben seiner Tätigkeit als Professor und Psychiater auch Philosophie studiert und […]
Wie der Darm die Psyche beeinflusst – Darm-Hirn-Verbindung | Prof. Emeran Mayer
Wenn sich Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Gespräch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und […]
Bauchentscheidungen & Intelligenz des Unbewussten – Prof. Gerd Gigerenzer
Gerd Gigerenzer gilt als einer der renommiertesten deutschen Psychologen der Gegenwart und war mir erstmals im Studium in Form seiner Bücher begegnet. In diesem Büchern erklärt er anschaulich und in einfach zu verstehender Sprache, wie unser Denken (oft nicht) funktioniert, weil wir uns zu sehr auf unseren rationalen Verstand verlassen wollen, ohne dessen Fehleranfälligkeit zu […]
Harald Lesch
In den 1990er Jahren habe ich Prof. Harald Lesch zum ersten Mal im Nachtprogramm vom Sender Bayern ALPHA entdeckt. Mit seiner ganz speziellen Art hat er in einfachen Worten erklärt, ie das Universum funktioniert. Astronomie für Fußgänger. Dann kamen dazu noch tiefgreifende philosophische Gespräche mit Prof. Wilhelm Vossenkuhl, mit dem er jeweils beim Italiener speiste, […]
Nestwärme & dein Inneres Kind – Julia Tomuschat
Nestwärme und Geborgenheit. Wer dieses tiefe Gefühl der inneren Sicherheit einmal in der Kindheit verinnerlicht hat, wird sein Leben lang von diesem Urvertrauen zehren können. Doch wie schaffen wir es als Eltern oder auch als Erwachsene, dieses Gefühl zu fühlen und zu vrmitteln? Darum geht es ua im im Gespräch mit der wunderbaren Coach und […]
Christian Rieck – Spielregeln der Macht
Aktuell sehen wir wieder, wie Machtspiele die Politik und Wirtschaft bestimmen. Der bekannte YouTuber Prof. Dr. Christian Rieck nutzt die Spieltheorie, um diese Strategien und Taktiken zu analysieren. Hier erklärt er einfach, wie dieses spieltheoretische Vorgehen funktioniert und wie Sie es auch für sich nutzen können, um klügere Entscheidungen zu treffen. Chritsian Riecks aktuelles Buch […]
Susan Sideropoulos – Bestellen beim Universum?
Susan Sideropoulos. Bekannt als Schauspielerin (ua GZSZ), aber auch als Gewinnerin Dancing Star von Let’s Dance, hat sie sich auch tiefer mit Persönlichkeitsentwicklung befasst. Nicht zuletzt dank ihres Ehemanns Jakob Shitzberg, der nicht nur ihre große Liebe, sondern auch ihr „spiritueller Mentor“ geworden ist. Außerdem erweist die junge Mutter sich auch privat als super sympathisch, […]
Träume verwirklichen – Lars Amend
Lars Amend gehört für mich zu meinen absoluten Lieblings-Autoren. Seine Worte berühren mich einfach tief im Herzen. Daher freue ich mich, ihn heute zum zweiten Mal zu Gast zu haben Lars Amends erster Besuch. Im neuen Gespräch geht es darum, wie auch du Träume verwirklichen kannst … Träume verwirklichen | So werden Träume wahr | […]
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