Für mich war Ralph Caspers schon lange ein virtueller Begleiter seit meiner Jugend. Mit „Wissen macht Ah„, und später bei Quarks hab ich seine oft schrullige Art schon immer sehr cool gefunden. Doch nun durfte ich ihn persönlich kennen lernen und traf auf einen sehr sympathischen, herzenswarmen Mann, dem das Wohlergehen der Kinder ein echtes […]
Selbstfindung – Bas Kast
Selbst kenn ich den Wissenschaftsautor Bas Kast schon seit x Jahren. Seine Werke zu HIrnforschung, Intuition und Kreativität lese ich schon lange gern. Das Intuitions-Buch [Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft: Die Kraft der Intuition] diente sogar als eine Quelle zu meiner Thesis an der Uni über „Intuitive Entscheidungen im Business“ Richtig groß […]
Glückshormone – wie entstehen Motivation und Glücksgefühle im Kopf?
Wie die Chemie des Glücks in unserem Gehirn entsteht Wir wollen diese Glücksbotenstoffe andauernd, allerdings werden sie nicht ohne Grund ausgeschüttet. Sie sind dafür gemacht, uns mit guten Gefühlen zu versorgen, wenn wir etwas tun, was unser Überleben sichert. Allerdings definiert unser Gehirn „Überleben“ auf eine eigenartige Art und Weise, deshalb tun wir oftmals verrückte […]
Jungbrunnen Formel – Gesund und alt werden| Prof. Sven Voelpel
Gesund bleiben – ein Leben lang Die meisten möchten gern ein langes Leben, doch nur wenige wollen alt sein. Dies scheint ein Widerspruch.Denn wollen Sie wirklich die Quantität, also die Lebenszeit verlängern oder nicht vielmehr die Gesundheitsspanne? Denn wenn es möglich wäre, bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, die Lebenszeit auch tatsächlich mit gesunden […]
Glückshormone aktivieren – Das Gehirn auf Glücklichsein einstellen
Was macht im Körper, dass wir vor Glück schweben? Wie entstehen die Schmetterlinge im Bauch eigentlich? Wie entsteht Begeisterung? Und warum fühlen wir uns so gut, wenn wir Ziele erreichen, was gibt uns die oft unmenschliche Kraft, den Weg voll Motivation zu gehen? Es sind die Neurotransmitter, auch als Glückshormone bezeichnet. Und dabei kennen die […]
Schule der Zukunft & Mentale Stärke | Manfred Spitzer
Hirnforschung. Er ist einer der wenigen deutschsprachigen Hirnforscher, der sein Wissen lebensnah und mitreißend weitergibt, bietet damit den Zugang abseits des Elfenbeinturms der Wissenschaft. Häufig werden in den Medien nur seine pointierten Überschriften zitiert, dabei steckt eine Menge Tiefe und Reflexion dahinter, zudem er neben seiner Tätigkeit als Professor und Psychiater auch Philosophie studiert und […]
Mögest du Glücklich sein | Laura Malina Seiler
Laura Seiler im Interview Tausende zusammen im Online Stream meditieren zusammen. Sie heilen ihre Vergangenheit, lernen sich selbst wieder zu lieben und stellen sich ihren Schatten. Sie wollen wieder glücklich sein. Gemeinsam in der Rise up & Shine University. Deren Leiterin (Rektorin 😉 ) und Initiatorin ist Laura Malina Seiler. Die introvertierte hübsche junge Dame […]
Lernen mit der Maus | Lesen lieben lernen | Christoph Biemann
Sonntag vormittags. Die Mitglieder der Familie Schneider versammeln sich vor dem Fernseher, sogar der Kindergottesdienst musste verschoben werden. Er kommt wieder, endlich ist er wieder da, ihnen die Welt zu erklären… Christoph Biemann 🙂 in der „Sendung mit der Maus“. Christoph engagiert sich zudem als Buchautor dafür, dass wieder mehr gelesen wird und hat sich […]
Biohacking Max Gotzler
Mehr Energie für den Alltag dank Biohacking Wie geht es Ihnen damit, wenn Sie frühmorgens aus dem Bett kommen sollen und ein langer, arbeitsamer Tag vor Ihnen steht? Sind Sie voll Power und sprühen nur so vor Energie und Schaffensdrang? Oder Sie sollen etwas Neues lernen und schaffen es sofort, sich zu konzentrieren?Wenn das noch […]
René Träder Resilienz
Innere Stärke, stabil im Leben stehen, wie kann man diese Fähigkeit zur Resilienz aufbauen? Stabilität im Leben finden, bevor es zu einer Krise kommt wäre wohl das beste. Resilienz heißt der Fachbegriff, wenn es um diese psychische Widerstandskraft geht. Radiomoderator und Psychologe René Träder musste in der Vergangenheit sehr häufig diese innere Stärke aufbringen und […]
Wirksame Heilmethoden – Sven Gottschling
Wie gut ist das Gesundheitssystem? Wo liegen die Probleme? Brauchen wir mehr bessere Ärzte? Oder mehr Heilpraktiker? Mehr Psychotherapeuten? Chefarzt Prof. Dr. Sven Gottschling erzählt, wo derzeit die größten Herausforderungen im Gesundheitssystem liegen, aber auch, welche Engpässe aktuell noch vorhanden sind und wo mögliche Lösungsansätze zu finden sind. Welche der vielen Alternativen sind tatsächlich wirksame […]
Wie funktioniert Gehirntraining?
Prof. Dr. Martin Korte habe ich schon vor x Jahren für mich entdeckt. Er schreibt seine wissenschaftlichen Erkenntnisse in gut verständlicher Weise in Sachbüchern und Ratgebern nieder. Somit ermöglicht er es, so wie es auch mein Ziel mit LernenDerZukunft.com ist, den einfachen Einstieg in die praktische Anwendung der wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Hirnforschung für den […]
Das Geheimnis der Genies – genial werden
Wissenschaftlich erforscht Dr. Ulrich G. Strunz die genialen Strategien, Entscheidungen zu treffen. Nicht Opfer von Manipulation von außen, sondern aktiver Gestalter des Lebens sein, eine Art von bewusster Selbstmanipulation. Ulrich G. Strunz‘ aktuelles Buch „Von Normal zu genial“ * Wie kann man genial werden? 03:00 wie das Spektakel anfing03:15 Eigentlich ging es mir ganz […]
Erste deutsche Astronautin? Grenzen im Kopf | Dr. Suzanna Randall
Der Weltraum – unendliche Weiten. Was in den 1960ern erstmals über den TV-Bildschirm flimmerte, bleibt für die meisten von uns ErdenbürgerInnen nur eine Idee, vielleicht ein Wunsch. Auch wenn im Star Trek Universum schon in den 1990ern Captain Katherine Janeway am Kommandosessel der USS Voyager Platz genommen hatte, bleibt dies in der Realen Welt bisher […]
Krisen bewältigen – Jens Förster
Ein gelingendes Leben führen. Bedeutet das, immerzu von einem Glücksgefühl zum nächsten zu springen? Oder gar alles mit rosaroter Brille zu beschönigen? Weder meine eigene Erfahrung, noch die vieler Wissenschaftler, die sich professionell mit Krisenbewältigung befassen, belegen diese These. Vielmehr scheint es so zu sein, dass es viele schaffen, aus Krisen sogar stärker hervor zu […]
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