Wenn Sie sich müde und abgespannt fühlen oder gar wahrhaftig depressive Zustande haben, wenn Sie unter Süchten leiden (Cravings, Heißhunger) uvm. dann könnten möglicherweise Millarden kleine Lebenwesen in Ihnen mit dafür verantwortlich sein, ECHT 🙂 Die Verbindung Darm-Hirn über bspw.- den Vagusnerv. Der Darm & die Psyche Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu […]
Stress abbauen mit der Glücksfee | Dr. Karella Easwaran
Nicht erst seit der Krise sind Eltern gestresst, allerdings erweist sich die Kombination von Homeoffice und Homeschooling als sehr große Herausforderung. Dr. Karella Easwaran wurde mit diesen Problemen in ihrer Kinderarztpraxis jeden Tag konfrontiert. Aufbauend auf Erkenntnissen der Hirnforschung hat sie eine eine Methode entwickelt „Beneficial Thinking“, mit der wir einfach Stress abbauen können. Dr. […]
Kindgerecht erklären – Ralph Caspers
Für mich war Ralph Caspers schon lange ein virtueller Begleiter seit meiner Jugend. Mit „Wissen macht Ah„, und später bei Quarks hab ich seine oft schrullige Art schon immer sehr cool gefunden. Doch nun durfte ich ihn persönlich kennen lernen und traf auf einen sehr sympathischen, herzenswarmen Mann, dem das Wohlergehen der Kinder ein echtes […]
GeldRICHTIG – Mehr Geld & moralisch handeln
Wenn Sie sich gern gute Bücher leisten, Seminare besuchen oder Onlinekurse belegen wollen und auch Projekte unterstützen möchten, brauchen Sie zumeist eines: Geld. Eine gewisse Erhöhung des Freiheitsgrades geht damit einher, mehr Geld als nur ausreichend zum Überleben zu haben. Zugegeben, das ist auch ei mir noch ein Thema, aber daher habe ich Ihnen heute […]
Kommunizieren lernen | Yael Adler
Medizin – Warum sie oft scheitert Da oben, die „Halbgötter in Weiß“ (-göttinnen in weiß?), hier unten die Patienten? Eigentlich steht HEILUNG im Mittelpunkt des medizinischen Handelns. Und viele Behandlungen finden auch mit der Absicht statt, den PatientInnen zu Gesundheit zu verhelfen. Allerdings bezieht sich die rein körperliche Behandlung eben nur auf einen Teil dessen, […]
Intervallwoche – Im eigenen Biorhythmus besser arbeiten
Müde und abgeschlagen durch den Büro-Alltag. Dank Kaffee und anderen aufputschenden Substanzen (wie Zucker in hohem Maße) können viele den Tag dann doch noch durchstehen. Doch, wenn nun alle von NEW WORK und andreen modernen Konstruktionen sprechen und wir vielleicht endlich erkennen, dass der wichtigste Rohstoff in den Köpfen unserer Teams stecken… dann wird es […]
Was schenken wir unseren Kindern?
Kennen Sie das auch? Nicht nur an Weihnachten: Kinder werden überhäuft mit kiloweise Süßkram, den neuesten Tools, Spielzeugen, Kleidungsstücken etc. Und noch mehr davon. Mir fällt dies sehr stark auf, wohl auch, weil es immer weniger Kinder bei immer mehr älteren Menschen gibt. Mathematisch gesehen könnte dies eine Begründung sein, doch wenn wir tiefer blicken, rührt […]
Berühmt werden | Dr.Dr. Rainer Zitelmann
Warum reich werden? Wozu berühmt werden? Egal, welches Ziel wir beruflich verfolgen, Selbstvermarktung wird immer wichtiger. Wie man berühmt werden kann Bestsellerautor DDr. Rainer Zitelmann zeigt, mit welchen Methoden es Persönlichkeiten aus unterschiedlichsten Lebensbereichen – Wissenschaft, Sport, Kunst oder Wirtschaft – gelang, sich selbst zu einer Marke zu machen und weltweit Aufmerksamkeit zu erzielen. Gratis […]
