Wenn mir jemand von einem Mittelchen erzählt, was „gut für alles“ sei, dann geht bei mir sofort der „Bullshit-Alarm“ an. So manches vermeintliche Wundermittel hat sich in der Vergangenheit schon als Kreation findiger Pharma oder Eso-Verkäufer entpuppt. Denn zumeist gibt es ein solch breites Wirkspektrum in der Natur einfach nicht. Und doch braucht der Körper […]
Gesundes Fett – Doc Fleck Methode
Dr. med Anne Fleck ist sehr bekannt geworden durch ihre TV-Sendungen wie bspw. die Ernährungs-Docs, in der sie jeweils vermeintlich schwierige Fälle an Krankheiten und Beschwerden mit Ernährungsmedizin und Bewegung heilen hilft. Nach einigen Büchern als Co-Autorin hat sie nun ihre Doc Fleck Methode niedergeschrieben und dabei insbesondere den Mythos um das Fett (Ran an […]
Help Me! Lebenshilfe Ratgeber im Test
In jeder Zeitschrift findest du mittlerweile die Tipps, wie dein Leben besser, glücklicher und überhaupt toll sein könnte. Wenn du die genaue Methode des jeweiligen Autors befolgst. Genauso sind die Buchhandlungen voll mit der so genannten Lebenshilfe Ratgeber Abteilung, die dir den Weg zum Glück aufzeigen wollen. Coach dich selbst Die Journalistin Marianne Power nahm […]
Schön, dass es dich gibt & Money Mindset
Wer kennt nicht das schöne Lied, das die evangelischen christen gerne zu Geburtstagen singen: Schon dass du geboren bist, wir hätten dich sonst sehr vermisst. Voraussetzung zum Glück Um ein solch wertvolles Wesen zu werden, muss man sich natürlich richtig anstrengen. Man muss ganz toll aussehen, eine krasse Karriere hinlegen und mindestens 10 000 Follower […]
Depression – Entzündung im Gehirn?
Die Trennung zwischen Psyche und Körper ist in unserem Denken immer noch vorherrschend, insbesondere wenn es um körperliche Symptome geht. Doch wie ist es umkehrt? Könnten psychische Symptome ihren Ursprung im Körper haben? Edward Bullmore ist Neurowissenschaftler und Psychiater, seit 1999 lehrt er als Professor an der University of Cambridge. Der Leiter des Fachbereichs Psychiatrie […]
Algenöl fürs Gehirn
Wenn man seinem Körper was Gutes tun will, tragen Omega-3 Fettsäuren (DHA & EPA) einen Großteil dazu bei. Sie sind nicht nur essenziell für das Gehirn, sondern senken bspw auch die Entzündungen im Körper. Günstige Fischölkapseln gibt es mittlerweile sogar in jedem Supermarkt, aber… Mit Algenöl: Die Ernährungsrevolution aus dem Meer gibt Dr. Michael Nehls […]
Perfect Health Diet
Alles was der Körper braucht? Noch eine Diät, die uns vormachen will, dass sie gesund sei? Nein, die Drs. Shou-Ching und Paul Jaminet behaupten, DIE perfekte menschliche Ernährung aufgedeckt zu haben und diese auch wissenschaftlich zu untermauern. Zusammensetzung der perfekten Ernährung Um zu einer gesunden Ernährung für Menschen zu gelangen, können wir uns über die […]
Werte leben – Der Erfolg mit Werten – Auktionator Wolfgang Pauritsch
Erfolg mit Werten – es geht auch ohne Ellbogen Erfolg braucht zwar meist eine Menge Energie, Engagement und Fokus, doch man muss dafür nicht über Leichen gehen seine Werte verraten Ellbogen benutzen seine Großmutter verkaufen 😉 Dies erkannte schon in jungen Jahren der aus Bares für Rares (ZDF, moderiert von Horst Lichter) bekannte österreichische Händler Wolfgang Pauritsch. Früh wurde ihm schon bewusst, […]
