Wer kennt nicht das schöne Lied, das die evangelischen christen gerne zu Geburtstagen singen: Schon dass du geboren bist, wir hätten dich sonst sehr vermisst. Voraussetzung zum Glück Um ein solch wertvolles Wesen zu werden, muss man sich natürlich richtig anstrengen. Man muss ganz toll aussehen, eine krasse Karriere hinlegen und mindestens 10 000 Follower […]
Depression – Entzündung im Gehirn?
Die Trennung zwischen Psyche und Körper ist in unserem Denken immer noch vorherrschend, insbesondere wenn es um körperliche Symptome geht. Doch wie ist es umkehrt? Könnten psychische Symptome ihren Ursprung im Körper haben? Edward Bullmore ist Neurowissenschaftler und Psychiater, seit 1999 lehrt er als Professor an der University of Cambridge. Der Leiter des Fachbereichs Psychiatrie […]
Algenöl fürs Gehirn
Wenn man seinem Körper was Gutes tun will, tragen Omega-3 Fettsäuren (DHA & EPA) einen Großteil dazu bei. Sie sind nicht nur essenziell für das Gehirn, sondern senken bspw auch die Entzündungen im Körper. Günstige Fischölkapseln gibt es mittlerweile sogar in jedem Supermarkt, aber… Mit Algenöl: Die Ernährungsrevolution aus dem Meer gibt Dr. Michael Nehls […]
Perfect Health Diet
Alles was der Körper braucht? Noch eine Diät, die uns vormachen will, dass sie gesund sei? Nein, die Drs. Shou-Ching und Paul Jaminet behaupten, DIE perfekte menschliche Ernährung aufgedeckt zu haben und diese auch wissenschaftlich zu untermauern. Zusammensetzung der perfekten Ernährung Um zu einer gesunden Ernährung für Menschen zu gelangen, können wir uns über die […]
Werte leben – Der Erfolg mit Werten – Auktionator Wolfgang Pauritsch
Erfolg mit Werten – es geht auch ohne Ellbogen Erfolg braucht zwar meist eine Menge Energie, Engagement und Fokus, doch man muss dafür nicht über Leichen gehen seine Werte verraten Ellbogen benutzen seine Großmutter verkaufen 😉 Dies erkannte schon in jungen Jahren der aus Bares für Rares (ZDF, moderiert von Horst Lichter) bekannte österreichische Händler Wolfgang Pauritsch. Früh wurde ihm schon bewusst, […]
Warum ist Deutsch die wundervollste Sprache?
Wie Sie vielleicht wissen, bin ich ein großer Liebhaber von Sprache, denn wir kreieren mit jedem Wort unsere Realität über die Art und Weise, wie wir unsere Sprache zu verwenden in der Lage sind. Und nicht zuletzt in meinen zehn Jahren bei Vera F. Birkenbihl durfte ich mich täglich mit den Feinheiten der deutschen Sprache […]
Der Schlüssel zum Glück steckt von innen
Achtsamkeit: Alles nur ein Hype? Worte wie Achtsamkeit, Meditation oder Resilienz zieren die heutigen Titel vieler Videos, Zeitschriften und Bücher.Einfach nur ein Trend, den viele Menschen mitmachen wollen? Ja, Achtsamkeit ist definitiv im Trend, doch Achtsamkeit ist weit mehr als das. Achtsamkeit ist eine Veränderung, die nötig ist… damit wir im Sturm des Alltags nicht […]
Design Your Life | Tu was du willst – Workshop
Lifedesign, das klingt zwar viel versprechend, doch wie frei sind wir wirklich in der Wahl unseres Lebensweges? Erschaffe das Leben Deiner Träume Robert Kötter hat zusammen mit Marius Kursawe die WorkLife-Romantiker gegründet. Alleine die Wortschöpfung gefällt mir schon so sehr, dass ich ihn einladen musste zum Interview. Das Interview hat sich jedoch vielmehr zu einem […]
