Schmerz, Leid, Konflikte – woher kommt das?

Schmerz – Leid – Konflikt – unvermeidbar?

Auch wenn der große Fokus hier bei LernenderZukunft.com auf der Stärkung des Glücks-Muskels liegt, so ist es dabei in jedem Fall essenziell, den so genannten Schatten mit zu beachten (vgl. Dazu die Idee des Schattenprinzips)

Anerkennen was ist

Leben mit Konflikten, Schmerzen und Leid? Wie können wir uns dafür rüsten, solch vermeintlich schwierigen Zeiten bestmöglich meistern. Und daran wachsen. (wird oft als Post Traumatic Growth bezeichnet)

Welche Mechanismen bewirken, dass Leid, Schmerz und Konflikte ins Leben treten?

Maxim Mankevich und ich sprechen über unsere Wege damit umzugehen, außerdem, wie wir körperlich, aber auch geistig/psychisch mit solch oft herausfordernden Situationen umgehen (könnten).

Dabei thematisieren wir unter anderem auch die biologische Komponente, den Darm und die dazu gehörige die Psyche stärkende Ernährung.

Buchtipps

Bisherige Episoden von Andreas und Maxim

Maxim Mankevich tourt regelmäßig mit seinen Erfolgsmaster Seminaren quer durch Deutschland.


Die Wirkung des Mikrobioms auf unser Befinden (Wie der Darm auf die Psyche wirkt)