Selbstmitgefühl lernen – Kristin Neff
Selbstmitgefühl – wie kann man das lernen? Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund … Weiterlesen …
Allgemein
Lothar Seiwert über Erfolg & Vera F. Birkenbihl
Persönlichkeitsentwicklung – Die Essenz nach über 30 Jahren Bei Vera F Birkenbihl im Seminar habe ich ihn zum ersten Mal … Weiterlesen …
Leo Martin – Vertrauen aufbauen
Was ist eine, wenn nicht DIE wichtigste Ressource heutzutage in praktisch allen unserer Beziehungen? Vertrauen! Doch wie können wir es … Weiterlesen …
Glückshormone – wie entstehen Motivation und Glücksgefühle im Kopf?
Wie die Chemie des Glücks in unserem Gehirn entsteht Wir wollen diese Glücksbotenstoffe andauernd, allerdings werden sie nicht ohne Grund … Weiterlesen …
Glücksformeln – Algebra of Happiness
Kann man so etwas komplexes wie Glücklichsein tatsächlich in eine mathematisch ausdrückbare Form bringen? Na klar. Mathematik erweist sich als … Weiterlesen …
Herbstbunt – Älter und klüger?
Wie ist Ihr persönliches Bild von Altsein? Die weißhaarige Oma mit dem Rollator, die sich gerade so voran schleppt? Oder … Weiterlesen …
Der eindeutig beste Virenschutz
Ich brauch bald einen neuen Scanner, mein Abo des „Alten“ Bullguard läuft aus und so bin ich in ein paar … Weiterlesen …