Wie oft ist es Ihnen schon „passiert“, dass Sie möglicherweise nach einem langen Arbeitstag sich wünschten, dass einiges anders sein sollte?Dass das „schlechte“ Wetter viel besser sein sollte?Und überhaupt: das Leben viel luxuriöser, abwechslungsreicher, ein Abenteuer sein sollte? Doch was machen Sie dann: Sich grämen oder Musik einschalten die der Stimmung entspricht, ein Buch lesen […]
Lifehacking, Strategien für ein glückliches Leben
Leben ist schon komplex genug. Dann bedürfen wir Strategien, die es uns erleichtern, Alltag und Herausforderungen besser zu meistern.
Ein Traum, eine Stimme und virales Marketing
Wenn Träume wahr werden Und? Haben Sie ihn schon gesehen? Den Spot dieses Opernsängers, der in der Werbung der Deutschen Telekom sein Nessun Dorma zum Besten gibt?Gerade lese ich unter anderem ein Buch zu Virales Marketing um auch hier mal einen Artikel dazu zu verfassen, ein spannendes Thema.Doch wie könnte ich es Ihnen besser demonstrieren […]
Achtsamkeit lernen – Wunder JETZT zulassen
Was ist ein Wunder? In jedem Fall etwas einmaliges. Ja und was könnte das dann sein. Sie? Ich, wir alle, die Natur? Sind wir alle Wunder? Wundern Sie sich nicht über meine Ausführungen, denn ich habe den Sonntag heute mit einem klassischen Konzert der Innsbrucker Festwochen samt wunderbarem Chor begonnen. Und danach in einem wundervollen […]
„Oh Happy Day“ in der Kirche
Das Glück am Kirchtag finden Es ist Sonntag morgen. Was würden Sie nun machen? Wie wenige pilgern heute noch sonntäglich in die Kirchen, lesen lieber Zeitung, hören gemütlich Radio, gehen an die frische Luft… Diesen Sonntag habe ich mich entschieden, was anderes zu tun: zur Messe zu gehen. Oh ja, jedoch keine normale Messe sondern […]
Gesundheits-Management
Hat Bewegung Auswirkung auf die Arbeitsleistung? Wie gut sind Sitzungen? Gibt es betriebswirtschaftliche Vorteile der Bewegung? Welche? Gesundheit der Mitarbeiter als Chefsache Nicht erst seit meiner Ausbildung zum Wellness- und Fitnesstrainer weiß ich wie wichtig ein bewegtes Leben sein kann für das allgemeine Wohlbefinden. Und das eben nicht nur für einen „knackigeren“ Körper sondern vielmehr […]
Selbstständig sein
Schon spannend diese so genannte „Privatwirtschaft„. Der Begriff für sich ist schon interessant da Österreich spezifisch. Ja, früher in der guten alten Zeit wo noch ein Gut teil der Uni-Absolventen direkt in den hochbezahlten Staatsdienst übertreten konnten, um dann bis zur Pension sicher verweilen zu können… 😉 heute sieht es da schon etwas anders aus.(vgl. […]
Kann man Genialität lernen: Das GENIE in jedem von uns
Wie entsteht Genialität Was Was meinen Sie: Was ist es wohl was einen zum Genie macht? Talent? Fleiß? Können? Umfeld? Willenskraft? Disziplin? oder gar die richtige Methode? „In unserer Familie gibt es kein Genie, keinen bedeutenden Musiker, keinen Erfinder. Wir sind Durchschnittsmenschen.Warum willst du deine Zeit verschwenden? Such’ dir eine Anstellung.“ beschreibt es Walter Russel, der […]
Was Hänschen nicht lernt…
Und was meinen Sie: Wie alt muss man sein, dass das Gehirn nicht mehr lern-fähig ist? Ab welchem Alter ist es unmöglich, neue Hirnzellen aufzubauen? und… was ist Neurogenese? Der alte Spruch vom lernenden Hänschen sollte nach der aktuellen Hirnforschung eher lauten„was Hänschen noch nicht gelernt hat, könnte Hans jederzeit lernen…“ Kann das sein? Noch […]
Es liegt mir auf der Zunge…
Und wann ist es Ihnen das letzte mal so ergangen, dass Sie etwas wissen wollten/wussten, es lag Ihnen auf der Zunge, aber Sie kamen nicht dran an das Wissen….?Oder blockiert in der Prüfung… man liest die Frage, weiß, weiß die Antwort … aber sie ist einem partout nicht zugänglich. Die Psychologin Dr. Karin Humphreys von […]
Erfolgreicher durch positive Emotionen
Was fällt Ihnen ein, wenn Sie „Gefühls Management“ lesen?Kann man aktiv seine Emotionen beeinflussen?Wie ist es möglich seine Umstände so zu gestalten, dass wir positiver den Alltag wahrnehmen können?…. Willst du immer weiter schweifen? Sieh das Gute liegt so nah!Lerne nur das Glück ergreifen, denn das Glück ist immer da.Johann Wolfgang von Goethe (1749 – […]
