Jetzt werde ich Coach! Für viele ein Traumberuf, für andere eher abschreckend: Coach, Berater … Da der Begriff an sich nicht geschützt ist, findet man verschieden ausgebildete „Coaches“: Vom Bügel- oder Haushalts-Coach, gelernt in einem Wochenend-Seminar bis hin zum 3 Jahre lang universitär ausgebildeten Kommunikations-Coach alles an „Qualitätsstufen“. Neben der Qualität des Coachings (bzw. dessen […]
Visuelle Notizen für Business, Coaching & Leben | Einfach zeichnen lernen Sketchnotes
Zettel, Büchlein, Post-Its überall in der Wohnung verteilt. An meinem PC kleben allein 10 Haftnotizen, was ich denn alles noch zu tun habe bzw. welche ach so wichtigen inspirierenden Gedanken ich mir unbedingt merken wollte… Geht es Ihnen etwa auch so? Dann ist es an der Zeit, uns ein System zu finden, einverstanden? Sketchnotes – […]
Ein gesundes Gehirn ein Leben lang | Neurogenese
Es regnet, draußen ist es den ganzen Tag relativ dunkel und außerdem saumäßig kalt. Schon doof, da muss man doch depressiv werden, oder? Also wenn’s jetzt sommerlich schön und super hell wäre, dann ist das GLÜCKLICH SEIN doch viel einfacher… stimmt das? Nun darf also die Herbstmüdigkeit einer Winterdepression weichen? Bin ja selbst einer, der es […]
Der TED-Effekt: Lernen, wie man perfekt visuell präsentiert
Das höchste der Gefühle… Mittlerweile haben sich die TED-Vorträge (weithin als TED-Talks bekannt, auch wenn es sich häufig um Aufzeichnungen von kleinen, lokalen TEDx Events handelt) zu einem DER Tools im Lernen gemausert. Dort präsentieren Menschen aller Couleur (im Wortsinne) zu den diversesten Themen. Mit zwei Vorgaben: Nicht länger als 18 min und – für […]
Warum wir andere brauchen | Unser soziales Gehirn
Was brauchen wir um ein GLÜCKLICHes Leben zu führen? Was braucht ein Gehirn, um gesund zu sein? Haben wir ein soziales Gehirn? Na klar, werden Sie jetzt vielleicht sagen, es benötigt die Nährstoffe, die in Ihrer Nahrung enthalten sind: Fette, Kohlehydrate, Eiweiße… und damit haben Sie völlig Recht. Zudem eine gute Versorgung mit ausreichend Sauerstoff […]
Authentisch Sein als Coach Frieden finden
FRIEDE… Wer selbst keinen inneren Frieden kennt, wird auch in der Begegnung mit anderen Menschen keinen inneren Frieden finden, und nie können friedliche Beziehungen zwischen einzelnen oder zwischen ganzen Völkern zustande kommen, solange diese Einsicht nicht beherrscht wird. Dalai Lama Energie auftanken Die letzten Monate zog ich mich zurück aus der Öffentlichkeit, dabei habe ich […]
Gedächtnistraining | Neues aus der Hirnforschung nutzen | Boris Nikolai Konrad
Lernen kann faszinierend sein? Das bezweifeln viele! Der sympathische junge Hirnforscher Dr. Boris Nikolai Konrad ist anderer Meinung. Seine Begeisterung für Lernmethoden und Gedächtnistraining ist längst zur Leidenschaft geworden, die ihn überall hin begleitet. Als Gedächtnissportler ist er mehrfacher Team-Weltmeister und Sieger in Einzeldisziplinen. Er hält den Weltrekord im Namen merken und ist Guinness-Weltrekordhalter in der Kategorie Geburtsdaten […]
Die Wissenschaft des Erfolgs – was macht wirklich erfolgreich?
Disziplin allein bringt nicht viel Wenn wir von Grit sprechen ist nicht Durchhaltevermögen alleine gemeint. Grit ist das Ergebnis dessen, was die Wissenschaft über Erfolg herausgefunden hat: Das viel gepriesene Durchhaltevermögen ist viel zu wenig! Ergänzend dazu mindestens zwei weitere Dimensionen: Leidenschaft zu dem Thema und Sinn, den wir dahinter sehen Denn nur sie, die […]
Wie wird man zum Genie | Talent? Fleiß? Methode?
Der Mythos um die Begabung – Irrtum 10 000 Stunden Regel Wie wird man top? Wie schaffen es die Allerbesten, die High Performer ganz nach oben zu kommen? Sind es die Gene? Ist es das Training? Ist es der Mindset? In einem Wort JA. Nicht nur David Perkins‘ Modell (das von Vera F Birkenbihl adaptiert wurde) […]
Lustig auf der Bühne? 24 Lektionen für Bühnenfuzzis aller Art | Henriette Frädrich
Die Psychologie der Comedy Seit kurzem erst wage ich mich auf die Comedy-Bühnen. Auf Bühnen und vor Publikum stehe und stand ich schon vorher (Vorträge, Moderationen etc), und ich gebe es auch unumwunden zu: Ja, ich bin ´ne Rampensau. War ich schon immer. Als Kindergarten-Kind noch extrem schüchtern, aber seit der dritten Klasse das komplette […]
