Du bist zu nett – Mehr Erfolg durch Grenzen setzen lernen & NEIN sagen lernen Zu nett sein. Das kann zum Problem werden. Erfolg im Leben besteht auch darin, an der richtigen Stelle NEIN sagen zu können. Gratis von Ingo Nommsen „Machen macht glücklich“ https://LernenderZukunft.com/bonusIngo Nommsen Hilfe, ich bin zu nett!: Grenzen setzen, wenn andere […]

Menschen, die unter dem Impostor- oder Hochstapler-Syndrom leiden, schreiben ihren Erfolg nicht eigenen Fähigkeiten zu, sondern einem glücklichen Umstand oder dem Zufall. Obwohl sie in ihrem beruflichen und privaten Umfeld geschätzt und anerkannt sind, leben sie in der ständigen Angst, als Blender und Betrüger enttarnt und bloßgestellt zu werden. Ich habe den Erfolg nicht verdient […]

Spiritualität für Skeptiker – Meditation & Spiritualität, Achtsamkeit, Yoga und Tai Chi. Auch Skeptiker sollten sich mit diesen Themen befassen, denn die Hirnforschung weist mittlerweile nachhaltig positive Effekte von Meditation auf Körper und mentale Gesundheit nach. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt außerdem, dass gespürte „feinstoffliche“ Energien während der Meditation keineswegs im Widerspruch […]

Milka Loff Fernandes war eine der damals noch Jugendlichen bzw jungen Erwachsenen, die den Musiksender VIVA in den 1990ern mit groß gemacht haben. An ihrer Seite waren Stefan Raab, Heike Makatsch, Mola Adebisi, Aleks Bechtel uvm. Sie durfte die aller größten Musik- und Filmstars treffen und eigentlich schien alles perfekt. Doch hinter de Kulissen war […]