Selbstfindung – Bas Kast

Selbst kenn ich den Wissenschaftsautor Bas Kast schon seit x Jahren. Seine Werke zu HIrnforschung, Intuition und Kreativität lese ich schon lange gern. Das Intuitions-Buch [Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft: Die Kraft der Intuition] diente sogar als eine Quelle zu meiner Thesis an der Uni über „Intuitive Entscheidungen im Business“

Richtig groß startete er aber erst mit dem Ernährungsratgeber Der Ernährungskompass durch und verkaufte bisher über EINE MILLION BÜCHER. Doch weil er nicht fortwährend als „Ernährungsguru“ leben wollte, verwirklicht er seinen Traum, Romanautor zu werden und befasst sich mit Selbstfindung und Sinnsuche.

Werde, der du bist

Ermutigung zum Leben. So kann man vielleicht Bas Kasts bisherigen Weg beschreiben. Vom Wissenschaftsjournalisten (Hirnforschung, Psychologie, Intuition, Kreativität…) zum deutschen „Ernährungsguru“ (Ernährungskompass) und dann Roman-Autor.

Bas Kasts neues Buch „Werde, der du bist – Buch eines Sommers“

Auf der Suche nach dem Sinn im Leben, gibt Bas Kast anhand seines eigenen Lebens Ideen und Inspiration, wie es denn TROTZDEM gehen kann. Auch wenn von außen alle sagen „Du kannst das nicht“
Finanzieller Erfolg, mehr Geld verdienen oder gar ein großes Business aufziehen, der Geschäftserfolg war nicht das Ziel von Bas Kast gewesen. Vielmehr liefert er fortwährend (sehr) gut recherchierte Aufarbeitung in allgemein verständlicher Sprache, und zudem auf wissenschaftlich korrektem Niveau. Und der Erfolg generiert sich eben daraus. Wenn das Glück des Zufalls auf einen trifft, der dafür bereit ist… und sich traut, den Mut aufbringt, sein Leben tatsächlich zu leben.
Auf der Suche #Selbstfindung eine große Motivation

Die Entscheidung treffen – so rasch wie möglich

Was ist wirklich das Leben deiner Träume? Diese Frage zu stellen erscheint für viele schon Herausforderung genug. Die Antworten dann auch tatsächlich zu verfolgen, dafür braucht man eine Menge Mut zum Risiko und vor allem auch die Leidenschaft, all den Einsatz auch zu erbringen, den es in der Regel dazu benötigt.

Bas Kast hatte durch den riesigen Erfolg seiner ERNÄHRUNGSKOMPASS die Chance. Und anstatt sich nun zurück zu lehnen oder gar nur noch weitere Ernährungsbücher hinterher zu schieben, entschied er sich, seine Berufung zu leben. Karriere machen, mehr Geld verdienen und Umsätze steigern, der Beste zu sein oder auch finanzielle Freiheit andauernd zu verfolgen, das war nicht die erste Idee gewesen. Vielmehr entschied er sich, einen Weg zu wählen, der nicht zwangsläufig so einträglich werden würde… Trotzdem lebt er nun seinen Traum und scheint damit sehr glücklich zu sein.

Die besten Ernährungstipps und Sinn finden 

Das Leben ist endlich, viele sind geplagt von der Angst vor dem Tod. Häufig wird dies noch dadurch verstärkt, dass sie nicht IHR LEBEN leben, so wie sie es sich eigentlich wünschen würden.
Bas Kast erzählt von seinem Weg und wie diese Angst loswerden auch möglich wird.
Zudem erklärt er auch noch, warum Kaffee gesund ist und wie er eine echte Anti-Aging Ernährung sein könnte. Außerdem, Wie man den Kaffee am besten zubereitetet, Filterkaffee vs. Espresso vs. Instantkaffee

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