Einfach dankbar sein? für all das, was wir schon für „normal“ annehmen. Grad gestern ging es mir mal wieder so, ich hörte auf einem Ohr (fast) nichts mehr. ohmy, hatte ich mich verletzt…? oder was ist los? in jedem Fall merkte ich in jedem einzelnen Moment wie sehr du eingeschränkt bist, wenn dir nur ein […]
Selbstmanagement der Großen der Geschichte
Und, wie oft ist es Ihnen schon so ergangen, dass Sie das eine oder andere nicht so auf die Reihe bekommen, genau so, wie Sie es sich erträumt hatten?Dass obwohl Sie schon Selbstmanagement Literatur gewälzt haben, das einfach zu lebens-fern erschien? Hab hier einige Lebens-Tugenden der Großen der Geschichte gefunden, die ich hier gern zitiere… […]
Doping bei Studenten?
ich denk ich les nicht recht Eine aktuelle Studie der Deutschen Techniker Krankenkasse zeigt offenbar, dass Studenten überdurchschnittlich viele Psychopharmaka nehmen. Leistungssteigernde Mittel seien weit verbreitet. 130.000 Studenten wurden befragt35% leiden unter Konzentrationsproblemen, Nervosität und diversen Schmerzen25% haben Schlafstörungen 16% Prozent depressive Phasen während ihres Studiums Von den an Studenten verschriebenen Medikamenten seien etwa 10 […]
Kinder unter Drogen
Der kleine Hans war immer schon ein lebhafter Bursche. doch nun, seitdem er die Schulbank zu drücken hat, ist es gar nicht mehr möglich… er kommt zum Arzt und bekommt die Diagnose ADHS – ein Zappelphillipp wie er im Buche steht, Und dank der modernen Wissenschaft bekommt er auch schon die richtige Medikamentierung… Ritalin ist […]
Ein glückliches Leben…
Ein glückliches Leben ist schlicht eine Kette glücklicher Momente. Jedoch lassen die meisten Menschen den glücklichen Moment nicht zu, weil sie damit beschäftigt sind, zu versuchen, ein glückliches Leben zu bekommen… (org: A happy life is just a string of happy moments. But most people don’t allow the happy moment, because they’re so busy trying […]
Gesünder ohne Arzt…
Wenn der Arzt krank macht Eine Geschichte… mit Verdacht auf Krankheit zum Arzt und kränker wieder zurück? Gibt es das? Well, sollten Sie schon mal von dem Begriff IATROGEN gehört haben? Wohl schon, denn iatrogen bezeichnet schlicht „vom Arzt verursachte“ Krankheiten … Dies kann einerseits durch Infektionen passieren die man sich erst im Krankenhaus einfängt… […]
Blut ist dicker als Wasser…?
Lange habe ich es mir durch Kopf und Bauch gehen lassen, wie ich denn diesen Beitrag verfasse… nicht jede Familie ist auch nur annähernd wie die Familie von Bill Cosby in seiner 80er Jahre Serie, die den einen oder die andere von uns wieder daran erinnert haben mag, wie Familie auch sein kann oder zumindest […]
Wohin gehen wir…?
Einmal sehen wir uns wieder… Schreibe erst jetzt wieder weiter, da ich unverhofft (kommt ja allzu oft) wohl in Kürze meine Oma werde gehen sehen (müssen). Sie ist tief drin in meinem Herzen und war für mich oft wie eine zweite Mutter. Sie wird in eine andere Bewusstseinsstufe oder ein Ende oder einen neuen Anfang gehen. […]
Besser schlafen – mehr leisten
Typgerechter Schlafen fördert die Leistung Biorhythmus Geht es Ihnen manchmal auch so? Der Wecker klingelt, Sie sollen raus, der Tag beginnt… jedoch sie kommen einfach nicht aus dem bett, gestern ist es wohl wieder später geworden…? Oder liegt’s gar am Chronotyp? Die innere Uhr Abhängig von der Tageszeit sind im Körper unterschiedliche Botenstoffe aktiv. Beispielsweise […]
An Apple A Day…
Zucker en masse? Der Apfel an und für sich ist wohl zu empfehlen und eine sehr gute Wahl beim kleinen Hunger auf was Süßes… nur Achtung! Zwischen den einzelnen Sorten gibt es nicht nur Unterschiede in Aussehen und Geschmack sondern auch in Zucker- oder Energiegehalt Vitamin C Drastische Unterschiede gibt es auch beim Gehalt an […]
