Lange habe ich es mir durch Kopf und Bauch gehen lassen, wie ich denn diesen Beitrag verfasse… nicht jede Familie ist auch nur annähernd wie die Familie von Bill Cosby in seiner 80er Jahre Serie, die den einen oder die andere von uns wieder daran erinnert haben mag, wie Familie auch sein kann oder zumindest […]
Lifehacking, Strategien für ein glückliches Leben
Leben ist schon komplex genug. Dann bedürfen wir Strategien, die es uns erleichtern, Alltag und Herausforderungen besser zu meistern.
Thank you for being a friend…
Sprachenlernen mit guten Vorbildern Wer kennt sie nicht? Für mich eine der besten Serien der 80er Jahre, die das Leben der alternden Ladies begleitet und wunder-voll dargestellt wird. Die Golden Girls. Was haben sie nicht alles zusammen erlebt im Laufe der Zeit? Verschiedenste Themen vom Älter werden (liegt nahe), Umgang mit Kranken, mit Liebe, mit […]
Der Tod als Ratgeber…
die Beschäftigung mit der Endlichkeit, sie lässt mich nicht los. Und vielleicht sollte sie auch zeitlebens an meiner Seite sein… LEBEN ist das ein Hauptwort oder doch eher ein Verb für Sie?vielleicht wollen auch Sie mal kurz assoziieren was in den Sinn kommt…? in jedem Fall habe ich eine schöne Übung gefunden (bei Vera F. […]
Vom Leben…
Wie schon geschrieben musste/durfte ich in den letzten Wochen meine Oma in den Tod begleiten. Loslassen lernenWenn Ärzte aufgeben und die Zeit gekommen scheint, absehbar? Nein, es ist wohl immer zu früh, loszulassen. Und doch bleibt uns nichts, als den Fluss des Lebens hinzunehmen und lernen ihn anzunehmen als das was er ist. Weder gu […]
Wohin gehen wir…?
Einmal sehen wir uns wieder… Schreibe erst jetzt wieder weiter, da ich unverhofft (kommt ja allzu oft) wohl in Kürze meine Oma werde gehen sehen (müssen). Sie ist tief drin in meinem Herzen und war für mich oft wie eine zweite Mutter. Sie wird in eine andere Bewusstseinsstufe oder ein Ende oder einen neuen Anfang gehen. […]
Besser schlafen – mehr leisten
Typgerechter Schlafen fördert die Leistung Biorhythmus Geht es Ihnen manchmal auch so? Der Wecker klingelt, Sie sollen raus, der Tag beginnt… jedoch sie kommen einfach nicht aus dem bett, gestern ist es wohl wieder später geworden…? Oder liegt’s gar am Chronotyp? Die innere Uhr Abhängig von der Tageszeit sind im Körper unterschiedliche Botenstoffe aktiv. Beispielsweise […]
Guten Morgen Sonnenschein…?
Guten Morgen, guten Morgen,guten Morgen, Sonnenschein!Diese Nacht blieb dir verborgen,doch du darfst nicht traurig sein. Stell dir vor, du liegst da, die warme, salzige Meeresluft steigt dir in die Nase, mmmh. noch einen tiefen Atemzug mehr davon… Leise im Hintergrund das Meer. Es rauscht da vor sich hin, sch sch sch und wartet gerade zu […]
Multiple Intelligenz
Woran denken Sie, wenn sie hören, jemand sei besonders INTELLIGENT?Vielleicht nehmen Sie sich 30 Sekunden Zeit um zu überprüfen welche Assoziationen Ihnen zu den jeweils einzelnen Buchstaben I N T E L L I G E N T einfallen würden… (KaWa-Wortbild nach Birkenbihl) Stephen Covey hat mich in seinem Werk Der 8. Weg (Buch mit […]
Wie Sie alte destruktive Muster durchbrechen
Warum passiert das immer mir? wieder einmal passiert das gerade mir, andauernd geht das schief, … Wem von Ihnen geht es manchmal nicht so, dass er da steht und die Welt beschuldigen könnte, das gerade ihm das passiert und gerade ER in den Umständen ist. Teuer fürs Business Auch in Unternehmen passieren Fehler (nicht nur […]
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